.png){kind=small}
Migliora le tue performance nell' HYROX
Ottieni il supporto di cui hai bisogno nella preparazione HYROX con programmi di allenamento personalizzati e raggiungi i tuoi obiettivi, dalla tua prima competizione fino alla qualificazione per categorie competitive e categorie Pro.
10 giorni di prova GRATIS. Disdici quando vuoi.
COME FUNZIONA
1
Inizia la prova e conosciamoci meglio
Clicca sul tasto sottostante e compila il questionario per aiutarci a valutare il tuo livello nella corsa, nella forza e negli esercizi specifici HYROX.
2
Ricevi il tuo piano di allenamento
I nostri coach analizzeranno i dati delle tue sessioni di corsa, forza e workout funzionali per adattare il tuo programma settimana dopo settimana, in base alle richieste specifiche della gara.
3
Chatta con i Coach quando vuoi
Ricevi consigli, correzioni o modifiche ai tuoi programmi personalizzati grazie al supporto via Chat.
4
Analizziamo i tuoi dati per aiutarti a migliorare
I nostri coach monitorano costantemente i dati dei tuoi allenamenti per creare programmi su misura
10 giorni di prova GRATIS. Disdici quando vuoi.
Perchè Cerberus?
Tipologia di Allenamenti
Supporto via WhatsApp con i Coach
Piano di allenamento personalizzato su base settimanale
Accesso a Training Peaks incluso
Analisi e monitoraggio dei dati per adattare il programma e migliorare le performance
Modifiche e adattamenti del piano durante la settimana
Video-analisi tecnica
Pianificazione stagione e strategia gara (pacing, alimentazione, taper)
Consigli alimentari e di integrazione
Altri
Copia e Incolla
Sporadico
Noi
Personalizzato
7/7
La Nostra Offerta
Prova il nostro allenamento per 10 giorni GRATIS. Paga in vari modi. Annulla quando vuoi.
PRO HYROX
Piano di allenamento settimanale costruito sulle tue caratteristiche
Ideale per chi vuole raggiungere traguardi ambiziosi, con un supporto continuo, un programma personalizzato e adatto alle proprie necessità.
Coach dedicato con assistenza prioritaria e tempi rapidi di risposta via WhatsApp
Analisi avanzata dei dati per ottimizzare ogni sessione e accelerare i progressi
69,90€
89,90€
Tutti gli allenamenti di cui hai bisogno
Video-analisi tecnica per perfezionare la tecnica nella corsa, programmi di forza e prevenzione infortuni
Pianificazione stagionale e strategia gara: programmazione completa della stagione, piani di taper, pacing e consigli alimentazione gara
Accesso a TrainingPeaks per consultare e seguire i tuoi allenamenti
al mese
10 giorni di prova GRATIS. Disdici quando vuoi.
Perchè Allenarsi con Noi?
1
Allenamenti su Misura
Programmi personalizzati di settimana in settimana, adattati al tuo livello, ai tuoi obiettivi e al tuo stile di vita.
2
Supporto Costante
I nostri coach ti seguono passo dopo passo, offrendoti assistenza e consigli per massimizzare i tuoi progressi.
3
Metodo Scientifico
Monitoriamo i tuoi dati e analizziamo le risposte del tuo corpo per ottimizzare ogni fase del tuo allenamento.
4
Esperienza e Tecnologia
Coach di alto livello e strumenti specifici per monitorare e migliorare le tue performance.
10 giorni di prova GRATIS. Disdici quando vuoi.
I Nostri Coach
Co-founder
Davide Ingrilli
COACH
Runner Professionista
30 Presenze in Nazionale
Triatleta professionista con oltre 30 presenze in nazionale, Davide ha un'esperienza pluriennale nel triathlon d'alto livello. Laureato in Business Administration e Marketing alla Bocconi, si occupa della strategia e della gestione operativa di Cerberus Coaching, assicurando che ogni atleta riceva il massimo supporto per raggiungere i propri obiettivi.
10 giorni di prova GRATIS. Disdici quando vuoi.
+60
atleti amatori seguiti che hanno raggiunto i propri obiettivi in meno di 6 mesi.
99%
di clienti soddisfatti grazie a programmi su misura e supporto costante
+5
anni di esperienza nel coaching con atleti Olimpionici
